Многие геи по-прежнему ненавидят собственные тела
Каждое утро Джамаль Джонс вылезает из кровати, бредет в ванну и включает свет. 29-летний житель Вашингтона строен и хорош собой; у него сонные глаза и пробивающаяся щетина на подбородке - но его интересует не это. Джамаль придирчиво изучает свое тело и ищет жировые складки, которые, разумеется, находит. На каких бы диетах он ни сидел и сколько бы ни ходил в спортзал, полностью согнать жир никак не удается.
Джамаль - один из многих геев, страдающих от дисморфии, обсессивно-компульсивного расстройства, при котором больные иррационально ненавидят какую-то деталь своей внешности.
Не секрет, что в гей-сообществе зачастую приняты очень высокие, почти недостижимые идеалы красоты, и многие геи тщетно пытаются им соответствовать, зарабатывая на этом комплексы. Исследования показывают, что геи страдают от расстройств пищевого поведения и переживают из-за своей внешности намного чаще, чем гетеросексуальные мужчины. На этом фоне у них развивается дисморфия, неприятие своего тела.
Но даже если речь не о медицинском диагнозе, а всего лишь о низкой самооценке, в этом тоже нет ничего хорошего. А причина такой ситуации, возможно, в том, как устроено гей-сообщество.
У Кена Говарда (Ken Howard) - психотерапевта из Лос-Анджелеса, работающего с геями, - есть несколько версий, почему геи так часто бывают недовольны своим телом. Одна из них заключается в том, что геи с раннего возраста знают, что они "не такие", и постоянно чувствуют осуждение общества. Чтобы заслужить одобрение окружающих, геи стремятся быть лучше, и в частности предъявляют завышенные требования к своей внешности. Вторая сводится к тому, что что геи переживают из-за своей "роли" в гей-сообществе. Есть и совсем простая версия: дело в маскулинных героях комиксов и коллекционных фигурках. Дети растут, глядя на совершенно нереалистичную мускулатуру героев, какой не бывает у взрослых людей в реальной жизни.
Как бы там ни было, в ЛГБТ-сообществе многие сразу чувствуют, что их оценивают по завышенным критериям, и для того, чтобы быть желанным, обязательно нужны рельефные кубики пресса и профиль как у Аполлона. Для Джамаля все обстоит еще хуже: он сталкивается с дополнительными предубеждениями из-за своей национальности.
"Я пробегал несколько километров каждый день, пока не превратился в живой скелет, - вспоминает писатель Дж. П. Браммер (JP Brammer), который был предметом для насмешек из-за своего лишнего веса в старших классах. - Я похудел, но при моем росте и телосложении такая худоба была опасна для здоровья".
Промучившись целый год, он снова набрал недостающие килограммы, но тут же столкнулся с другой бедой: "После камин-аута, который теоретически должен быть очень позитивным событием и способствовать душевному равновесию, мои тревоги и комплексы по поводу внешности вернулись. Оказалось, что я не готов воспринимать собственную сексуальность. Чем глубже я больше я погружался в гей-культуру, тем более неадекватным мне казалось мое тело".
Браммер пытался проработать это чувство "неадекватности" и много раз писал о проблеме, но пока ему не удается ее решить. Особенно остро чувство неадекватности проявляется, когда он пользуется приложениями для знакомств вроде Grindr.
Вот как он сам описывает свои переживания от дисморфии: "Ты видишь себя словно в кривом зеркале в комнате смеха. Стоит тебе заметить какой-то свой недостаток, как он тут же выпячивается и захватывает твое воображение: ты можешь смотреть только на него и думаешь только о нем".
Как и Джамаль, Браммер не понаслышке знает о проблемах с самооценкой и дополнительных сложностях, которые возникают у не-белых геев в ЛГБТ-сообществе. "Быть красивым, мускулистым, высоким, белым цисгендерным геем - это огромное социальное преимущество, и те, кому так повезло, наслаждаются вещами, недоступными остальным. Хотя надо сказать, что это глобальная проблема, она существует не только в нашем сообществе".
Некоторые геи делают пластические операции, чтобы справиться с дисморфией, но от этого зачастую бывает больше вреда, чем пользы. Рейд Юинг (Reid Ewing), сыгравший роль Дилана в "Американской семейке", написал в газете Huffington Post, что жалеет о сделанной операции.
Другие не знают меры с тренировками, что часто является признаком мышечной дисморфии: болезненном недовольстве своей мускулатурой. Эти люди тратят на тренировки огромное количество времени и денег, принимают пищевые добавки и стероиды, чтобы довести свое тело до желаемого состояния.
"Регулярные тренировки важны для поддержания хорошего физического, душевного и эмоционального состояния. Но, насколько я знаю, эти люди не ставят себе такой цели. Для них тренировки - это способ стать востребованными в обществе, - объясняет Шерон Ниссель (Sharon Nesselle), психиатр из лос-анджелесского ЛГБТ-центра. - Многие буквально одержимы желанием накачать мускулатуру, чтобы стать более привлекательными. Но иногда неправильная мотивация заставляет людей делать правильные вещи: я надеюсь, что со временем они решат свои проблемы и у них появится другая мотивация, чтобы заниматься спортом".
Очевидно, что недовольство своим телом портит жизнь многим геям, но, поскольку причины этого явления неоднозначны, справиться с ним тоже нелегко. Джамалю пришлось буквально оттолкнуться от дна: неудовлетворенность собой и своей жизнью, дисморфия и неловкость, которую он чувствовал в гей-сообществе, привели к тому, что он попытался "заполнить пустоту внутри" сексом и наркотиками. Но в итоге он все-таки обратился за помощью к специалисту, чтобы решить свои проблемы с самооценкой, и его жизнь изменилась к лучшему.
Как написал Браммер, "гей-сообщество дает нам прекрасный шанс исцелить свои душевные раны, потому что мы все когда-то имели травмирующий опыт".
В Екатеринбурге подвели итоги #UralPrideWeek в цифрах и фактах
17 сентября 2020
Уфа, Татарстан и Калининград - в трех регионах изучат потребности ЛГБТКИА+
7 сентября 2020
Архангельский "Ракурс" просит о поддержке - на чай, кофе, мыло и мебель
22 августа 2020
От Тихановской потребовали включить ЛГБТ-активистов в ...Совет для обеспечения передачи власти в Белоруссии
20 августа 2020
В Манчестере взамен взорванного ЛГБТ-центра строят новый - за 2,4 млн фунтов стерлингов
5 августа 2020
Фитнес-тренер побаловал себя красивым бельем - гомофобы в шоке
6 мая 2020
В приложениях гей-знакомств распространена расовая дискриминация
17 ноября 2019
В России зафиксировано максимальное число новых случаев и смертей от ВИЧ
26 сентября 2020
Северная Ирландия готовится запретить "конверсионную терапию"
14 сентября 2020
Обнаружен антибиотик-макролид, очищающий клетки от ВИЧ
14 сентября 2020
Англия: ВИЧ отступает среди геев, открывая дорогу гонорее и сифилису
4 сентября 2020
Создать "клиники" для "лечения" ЛГБТ призвал высший орган католиков Польши
31 августа 2020
Австралийская столичная территория ввела всеобщий запрет на "конверсионную терапию"
30 августа 2020
Проект СПИД.Центр начал работу в Санкт-Петербурге с тестирования на ВИЧ
28 августа 2020
Джамаль - один из многих геев, страдающих от дисморфии, обсессивно-компульсивного расстройства, при котором больные иррационально ненавидят какую-то деталь своей внешности.
Но даже если речь не о медицинском диагнозе, а всего лишь о низкой самооценке, в этом тоже нет ничего хорошего. А причина такой ситуации, возможно, в том, как устроено гей-сообщество.
У Кена Говарда (Ken Howard) - психотерапевта из Лос-Анджелеса, работающего с геями, - есть несколько версий, почему геи так часто бывают недовольны своим телом. Одна из них заключается в том, что геи с раннего возраста знают, что они "не такие", и постоянно чувствуют осуждение общества. Чтобы заслужить одобрение окружающих, геи стремятся быть лучше, и в частности предъявляют завышенные требования к своей внешности. Вторая сводится к тому, что что геи переживают из-за своей "роли" в гей-сообществе. Есть и совсем простая версия: дело в маскулинных героях комиксов и коллекционных фигурках. Дети растут, глядя на совершенно нереалистичную мускулатуру героев, какой не бывает у взрослых людей в реальной жизни.
"Я пробегал несколько километров каждый день, пока не превратился в живой скелет, - вспоминает писатель Дж. П. Браммер (JP Brammer), который был предметом для насмешек из-за своего лишнего веса в старших классах. - Я похудел, но при моем росте и телосложении такая худоба была опасна для здоровья".
Промучившись целый год, он снова набрал недостающие килограммы, но тут же столкнулся с другой бедой: "После камин-аута, который теоретически должен быть очень позитивным событием и способствовать душевному равновесию, мои тревоги и комплексы по поводу внешности вернулись. Оказалось, что я не готов воспринимать собственную сексуальность. Чем глубже я больше я погружался в гей-культуру, тем более неадекватным мне казалось мое тело".
Браммер пытался проработать это чувство "неадекватности" и много раз писал о проблеме, но пока ему не удается ее решить. Особенно остро чувство неадекватности проявляется, когда он пользуется приложениями для знакомств вроде Grindr.
Вот как он сам описывает свои переживания от дисморфии: "Ты видишь себя словно в кривом зеркале в комнате смеха. Стоит тебе заметить какой-то свой недостаток, как он тут же выпячивается и захватывает твое воображение: ты можешь смотреть только на него и думаешь только о нем".
Как и Джамаль, Браммер не понаслышке знает о проблемах с самооценкой и дополнительных сложностях, которые возникают у не-белых геев в ЛГБТ-сообществе. "Быть красивым, мускулистым, высоким, белым цисгендерным геем - это огромное социальное преимущество, и те, кому так повезло, наслаждаются вещами, недоступными остальным. Хотя надо сказать, что это глобальная проблема, она существует не только в нашем сообществе".
Некоторые геи делают пластические операции, чтобы справиться с дисморфией, но от этого зачастую бывает больше вреда, чем пользы. Рейд Юинг (Reid Ewing), сыгравший роль Дилана в "Американской семейке", написал в газете Huffington Post, что жалеет о сделанной операции.
Другие не знают меры с тренировками, что часто является признаком мышечной дисморфии: болезненном недовольстве своей мускулатурой. Эти люди тратят на тренировки огромное количество времени и денег, принимают пищевые добавки и стероиды, чтобы довести свое тело до желаемого состояния.
"Регулярные тренировки важны для поддержания хорошего физического, душевного и эмоционального состояния. Но, насколько я знаю, эти люди не ставят себе такой цели. Для них тренировки - это способ стать востребованными в обществе, - объясняет Шерон Ниссель (Sharon Nesselle), психиатр из лос-анджелесского ЛГБТ-центра. - Многие буквально одержимы желанием накачать мускулатуру, чтобы стать более привлекательными. Но иногда неправильная мотивация заставляет людей делать правильные вещи: я надеюсь, что со временем они решат свои проблемы и у них появится другая мотивация, чтобы заниматься спортом".
Очевидно, что недовольство своим телом портит жизнь многим геям, но, поскольку причины этого явления неоднозначны, справиться с ним тоже нелегко. Джамалю пришлось буквально оттолкнуться от дна: неудовлетворенность собой и своей жизнью, дисморфия и неловкость, которую он чувствовал в гей-сообществе, привели к тому, что он попытался "заполнить пустоту внутри" сексом и наркотиками. Но в итоге он все-таки обратился за помощью к специалисту, чтобы решить свои проблемы с самооценкой, и его жизнь изменилась к лучшему.
Как написал Браммер, "гей-сообщество дает нам прекрасный шанс исцелить свои душевные раны, потому что мы все когда-то имели травмирующий опыт".
Vice
Перевод Дмитрия Собоцинского
Фото vice.com
12 января 12018 года
Перевод Дмитрия Собоцинского
Фото vice.com
12 января 12018 года
Отзывы читателей
Fenton
(12/01/2018 00:32)
Fenton
(12/01/2018)
Перевод повеселил :) Легким движением руки дискриминация по цвету кожи (расизм) в русском переводе превратилась в предубеждения из-за национальности (интересно, какая национальность у человека по фамилии Джонс, что он с ней в Штатах дискриминации подвергается?) :)
+6
Леонид.
(12/01/2018 00:57)
Фентон,помимо фамилии Джонс у него ещё есть имя Джамаль,так что этнически он явно не англосакс.
+15
Fenton
(12/01/2018 01:22)
Да афроамериканец он, Леонид, неужели непонятно? С такими-то ФИО. Потому перевод "дискриминация по национальности" и не катит.
+1
Леонид.
(12/01/2018 01:02)
Леонид.
(12/01/2018)
Я вот тоже жутко растолстел с возрастом,но плюнул на это.Хорошо,что в молодости я был другим,а теперь это уже не так важно.Понятно,что мне это совершенно не нравится,но волшебных пилюль пока не изобрели,а гробить себя изнуряющими тренировками я уже не стану: в армии я уже отслужил и повторять курс молодого бойца в 48 лет не буду–если в 18 я от него худел,то сейчас просто сдохну.Питаться одной сухой корочкой в день тоже не буду: ограничения в питании должны быть,но всё же последней радости в жизни я лишиться не хочу.
+10
Fenton
(12/01/2018 01:30)
Леонид, это, конечно, ваше дело, но я постарше вас буду, тем не менее, заметив года 2 назад, что потолстел изрядно, я с помощью комбинации из упражнений и изменений в питании сбросил 15 кг за полгода, и теперь прекрасно выгляжу и чувствую себя. И никаких особых изнурений: час упражнений каждый день (главным образом, бег трусцой) и никаких углеводов на ужин (и сахар ограничить, заменив фруктами и медом). Никогда не поздно!
+30
Fenton
(12/01/2018 01:59)
Ну вы прямо как мужская половина моей российской родни :) Женщины вот сначала обзавидовались, а потом списали график и занялись сами. А мужики: а зачем? жены нас не за внешний вид любят, а за кошелек, с детьми от нас никуда не денутся, а тебе нужно форму держать, бойфренда удерживать :)
+22
Леонид.
(12/01/2018 01:29)
Леонид.
(12/01/2018)
А касаемо стандартов красоты я уже однажды написал в одной группе в ВК (за что получил нагоняй от администратора и удалил свой комментарий): он существуют,это безусловно,но они чрезмерно активно насаждаются.Бесконечное число фото дрочибельных красавчиков с идеальными телами и членами до колена оказывает двойственный эффект: да,их приятно разглядывать и многих они радуют,но они же настойчиво формируют и те самые завышенные ожидания,соответствовать которым могут далеко не все,тем более с годами,когда гормональный фон меняется,да и просто возраст берёт своё.Даже те,кто в 18 этому идеалу соответствуют,в 30 будут иными.А превращать всю жизнь в нескончаемую погоню за телесной красотой тоже глупо,в мире есть немало интересного и ценного и помимо этого.
Несколько дней назад я слышал по Радио России,что врачи ожидают появления через 10 лет лекарства от старости.Так что вся надежда только на науку: люди будущего ни стареть не будут,ни толстеть...Красота!
Несколько дней назад я слышал по Радио России,что врачи ожидают появления через 10 лет лекарства от старости.Так что вся надежда только на науку: люди будущего ни стареть не будут,ни толстеть...Красота!
+15
grum
(12/01/2018 18:07)
Какая прелесть. Рак и СПИД лечить до сих пор не научились, а уже через 10 лет будет лекарство от старости. Мне кажется, это слишком оптимистичный прогноз.
+10
Kewin
(12/01/2018 23:17)
Boadicea, надеяться на "российских врачей" это конечно запредельный оптмизм:) Работы ведутся преимущественно на Западе, и весьма успешно. Но до завершения еще далеко. Хотя мы можем помочь. Сколько ЛГБТ людей на планете? Если хотя-бы каждый раз в год будет жертвовать на исследования хотя-бы $1 (смешная сумма, не правда ли), то это будет уже очень значимый вклад. А если $10 то и подавно. Здесь важна координация и совместные усилия, что невозможно без помощи интернета и сайтов подобных этому.
Победа над раком идет в связке с омоложением, их придется решать совместно. Однако реальные результаты уже есть.
Победа над раком идет в связке с омоложением, их придется решать совместно. Однако реальные результаты уже есть.
+3
Бронтозавр
(12/01/2018 09:20)
Бронтозавр
(12/01/2018)
На самом деле ничего "изнуряющего" делать в зале не надо. Личный опыт показывает, что три раза в неделю жесткой тренировки вполне хватает, плюс не жрать джанк-фуд. Уж три часа тренировки в неделю никак не назовешь "изнуряющими". Ну и примерно за 30 при общении уже больше обращаешь внимание на мозги и харизму. А ебабельных красавцев иногда хочется выставить за дверь сразу после секса.
+18
Kewin
(12/01/2018 23:11)
Kewin
(12/01/2018)
Ключ к красивому телу концептуально лежит не столько в диетах и тренировках, сколько в прогрессе в области микробиологии, а именно в поисках технологий истинного (не косметического) клеточного омоложения организма. Диеты и тренировки позволят какое-то время выглядеть лучше, но они не избавят от старости, болезней и смерти. Поэтому дорогие мои, при наличии возможности - получайте образование и выбирайте именно эту сферу деятельности, продвигайте, пропогандируйте, или хотя-бы помогайте организациям типа фонда SENS.
Мне очень важно чтобы именно ЛГБТ сообщество стояло у истоков трансгуманизма и иммортализма. Нам это нужно в первую очередь. Иначе богорабские мракобесы могут все запретить, как это было уже с клонированием человека.
Мне очень важно чтобы именно ЛГБТ сообщество стояло у истоков трансгуманизма и иммортализма. Нам это нужно в первую очередь. Иначе богорабские мракобесы могут все запретить, как это было уже с клонированием человека.
-4
Villazar
(13/01/2018 00:30)
Kewin не будьте такими наивными все эти фонды большая шарашкина контора по отмывке зеленых мертвых президентов . Мать Тереза уже давно умерла такой другой уже не будет....
+9
Kewin
(13/01/2018 12:57)
Villazar никто не предлагает верить не понимая во что. Я предлагаю разобраться. Как минимум - начать интересоваться этим вопросом. Результаты (причем официальные) подобных исследований есть. Но без сообщества все это будет тянуться слишком долго. Я даже не предлагаю никому ничего платить - я предлагаю начать думать и принимать активное участие в этом процессе, способов много. Нужно Сообщество, а не паства.
И примеры открытого сотрудничества людей в мире тоже есть. Свободное программное обеспечение - отличный пример. Люди объединяются и разрабатывают программы бесплатно - и это приносит миру огромную пользу.
И примеры открытого сотрудничества людей в мире тоже есть. Свободное программное обеспечение - отличный пример. Люди объединяются и разрабатывают программы бесплатно - и это приносит миру огромную пользу.
-3
Villazar
(13/01/2018 15:46)
Kewin я-бы с вами согласился.... Но увы наш мир вполне материальный в нем есть такие понятия как конкуренция , тайны , власть денег и монополия на многие вещи . Поэтому например нет универсальных лекарств против всех болезней . Фармакологические компании камень на камне не оставят от тех кто захочет отнять у них заработок . По энергоносителям это очень видно . Нефть и гас продолжает рулить . Хотя современные экотехнологии вполне могут заменить углеводороды . Все эти фонды и кружки молодых и амбициозных все равно не могут тягаться с мощностями компаний или гос-учреждений . Поэтому все их идеи воплощаются очень долго.... Ваши идеи должны приносить доход для того что-бы с этого дохода можно было-бы финансировать другие идеи . На пожертвованиях далеко не заедешь . Нужно создавать свои производительные мощности . Научные исследование очень дорогие . А кто захочет вкладывать свои деньги в проект который построен на благотворительность ? Правильно не кто . Акционерам такой развод не нужен . Можете меня называть меркантильным но если вы хотите выиграть вам придется играть по правилам игры этого мира . Что-бы в конце он начал играть по вашим ггггг . Как говориться что-бы выжить среди волков придется тоже стать волком (но не настоящим )или настоящим уже как самому захочется гггг.
+3
Ответить на этот отзыв
grum
(13/01/2018 19:52)
Не нужно никаких бицепсов и кубиков, главное, чтобы жир откровенно не свисал, это уже хорошо. Кроме аэробных упражнений, ничего другого пока не придумали для сжигания жира. Бег, велосипед, плавание - и полезно, и приятно. Однако, фигня в том, что в самых нежелательных местах (живот, бока) жир сходит в самый последний момент. Торчащие ключицы и жировые складки на животе встречаются довольно часто. Надо проявить недюжинное терпение.
+2
Смотрите также
Здоровье:
Другие материалы
самые популярные
самые популярные
последние материалы
последние материалы
Стиль жизни Здоровье
"Было ощущение, что меня стирают ластиком": личный опыт конверсионной терапии
Секс
Жара и секс
Здоровье
"Лечение гомосексуализма", попытки "сделать нормальными" трансгендерных людей, "исправление" лесбиянок, геев и бисексуалов - эти действия и намерения часто укладываются в подход, который называется конверсионной терапией.
Стиль жизни Секс
Хотим ли мы больше секса летом? Ответить на этот вопрос можно так же, как и почти на все существующие вопросы: "зависит от обстоятельств".
